Psychoterapia ISTDP

Davanloo-1-830x875Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna (ISTDP) to stosunkowo młody nurt w psychoterapii,  rozwijający się od lat 60-tych ubiegłego wieku w Kanadzie, USA i krajach Europy Zachodniej, a w ostatnich latach również w Polsce.  Podejście to wyrosło z braku satysfakcji z efektów i długości terapii psychoanalitycznej oraz potrzeby  zbadania i zrozumienia jakie interwencje w relacji terapeutycznej przynoszą realną, możliwą do oceny zmianę u  pacjenta. Twórca tego podejścia  Habib Davanloo,  w oparciu o precyzyjną obserwację nagrań sesji terapeutycznych wypracował nowatorską metodę terapii pozwalającą na osiągniecie głębokich i trwałych zmian wewnątrzpsychicznych w stosunkowo krótkim czasie. Teoretyczne podstawy ISTDP oparte są na założeniach  psychoanalitycznych oraz teorii przywiązania Johna Bowlby’ego, zintegrowanych ze współczesna wiedzą neurobiologiczną.

ISTDP to terapia ustrukturalizowana. Każda reakcja pacjenta jest podstawą stosowania określonego typu interwencji, której efekty możemy od razu zweryfikować.

Terapia jest:

  • intensywna (uwaga pacjenta jest natychmiast koncentrowana
    na problemie, nie ma tu miejsca na „opowiadanie historii”)
  • krótkoterminowa (obieramy najkrótszą drogę do osiągniecia zmiany)
  • dynamiczna (ciągła uwaga na rozumieniu i rozwiazywaniu wewnętrznego konfliktu)

ISTDP zakłada aktywną rolę zarówno terapeuty jak i pacjenta. Pierwszym celem jest zatem wypracowanie świadomego i nieświadomego przymierza roboczego. Terapeuta używając techniki  konfrontacji, identyfikacji, klaryfikacji pracuje z tzw. obronami frontowymi (pasywność, uległość, mówienie ogólnikami, unikanie kontaktu wzrokowego itp.). Pacjent ma szansę wyraźnie zobaczyć autodestrukcyjny efekt unikania bliskości z terapeutą co pozwala mu porzucać stosowane obrony dla swego własnego dobra.

Terapeuta  patrzy na  pacjenta  przez pryzmat tzw. trójkąta osób i trójkąta konfliktu (Malan 1979).

Reakcje pacjenta (uczucie/impuls, lęk, obrona) reprezentują wierzchołki trójkąta konfliktu. Badamy je zawsze  na bazie konkretnej sytuacji  dotyczącej relacji z terapeutą w czasie sesji , relacji z obecnego życia pacjenta, bądź relacji z ważnymi osobami w przeszłości (trójkąt osób).

W ten sposób pomagamy pacjentowi zrozumieć jego obecne reakcje i powiązać je z unikalną historią jego dzieciństwa. Doświadczenie przez pacjenta zablokowanych emocji i tęsknot z wczesnych relacji  otwiera go na świadome przeżywanie uczuć i pragnień w aktualnych sytuacjach interpersonalnych.

Istotne znaczenie dla przebiegu procesu terapeutycznego ma precyzyjna diagnoza charakterystycznego dla pacjenta wzorca rozprzestrzeniania lęku oraz pomoc pacjentowi w przywróceniu jego zdrowej regulacji. Ciągłe monitorowanie poziomu lęku pozwala uniknąć zbyt pochopnych interwencji , które mogłyby skutkować jego niekontrolowanym wzrostem i zablokowaniem procesu terapeutycznego.

Rzeczywisty, pełny dostęp do uczuć i zdrowe regulowanie lęku wiążą się z ich doświadczaniem na poziomie fizycznym., dlatego też  terapeuta stale kieruje swoją i pacjenta uwagę  na reakcje mobilizowane w  ciele.

Wszystkie sesje są nagrywane na wideo, co pozwala na precyzyjne superwizowanie terapii oraz znacznie podnosi efektywność procesu szkolenia psychoterapeutów pracujących w tym podejściu.

Efektem udanej terapii jest:

  • rozumienie przez pacjenta procesów, które uruchamia, umiejętność patrzenia na swoje reakcje w kategoriach trójkąta konfliktu (uczucie/lęk/obrona)
  • zdolność pacjenta do monitorowania swojego lęku i regulowania go w zdrowy sposób
  • świadoma rezygnacja z obron
  • możliwie pełne doświadczanie swoich pragnień i uczuć oraz umiejętność wyrażania ich (jeżeli pacjent tego chce) w konstruktywny sposób

Skuteczność ISTDP dokumentują  liczne badania naukowe. Metoda może być z powodzeniem stosowana w przypadku większości zaburzeń, w których wskazane jest leczenie psychoterapią, za wyjątkiem pacjentów psychotycznych, psychopatów,  i osób uzależnionych od alkoholu i narkotyków (tacy pacjenci mogą rozpocząć terapię jeżeli utrzymują abstynencję).

 

PrzemyslawbwligthPrzemysław Duchniewicz, lekarz, ukończył 3 letni CORE trening ISTDP  Berlin/Breda, obecnie uczestniczy w zaawansowanym międzynarodowym szkoleniu ISTDP. W stałej superwizji u Josette ten Have-de Labije PsyD oraz Kees L.M. Cornelissen, SocD.   Udokumentowana ponad 1000 godz praktyka coachingu w biznesie, 20 letnia praktyka prowadzenia warsztatów i szkoleń, od 2007 prowadzi szkolenia certyfikujące dla  trenerów i coachów w zakresie procesów i narzędzi neurobiologicznej różnorodności typów osobowości (m.innymi MBTI/ Kiersey) oraz inteligencji emocjonalnej (EQ-i 2.0).

Czas trwania sesji 90 – 180 minut. Koszt – do uzgodnienia indywidualnie.

kontakt: biuro@forid.pl

JoannabwlightJoanna Duchniewicz, psychiatra, psycholog, coach i trener, certyfikowany psychoterapeuta EAP i IEDTA, współzałożycielka polskiego stowarzyszenia ISTDP (ISTDP-PL, www.istdp.org.pl ). W latach 1999 – 2018 związana z Laboratorium Psychoedukacji, najpierw jako słuchacz studium psychoterapii, a następnie jako członkini zespołu. Obecnie pracuje w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego w Warszawie oraz w Centrum ISTDP. Prowadzi psychoterapię indywidualną, par i grupową w konwencji psychodynamicznej oraz integracyjnej, a od 2008 roku pracuje również w podejściu ISTDP, ukończyła 2 letnie szkolenie przygotowujące, 3 letni Core Training w tej metodzie, kurs nauczycielski, zaawansowany Core Training oraz liczne szkolenia dodatkowe w Polsce i za granicą. Jest certyfikowanym nauczycielem ISTDP oraz superwizorem w trakcie szkolenia (https://iedta.net/info/teacher-supervisor-directory/). Od 2016 roku asystuje Josette ten Have -de Labije podczas Core Trainingów za granicą i współprowadzi Core Traininigi w Polsce.

Prowadzi seminaria, warsztaty i szkolenia w obszarze ISTDP, a od 1998 roku jest związana z sektorem biznesowym jako trener i coach.  Jest też certyfikowanym

trenerem MBTI®, EQ-i®, zajmuje się certyfikacją trenerów MBTI® i EQ-i®.
Przyjmuje:  Centrum ISTDP ul.Tamka 49/11 tel. 695 671 936

więcej informacji na stronach:

  • www.istdp.pl
  • www.istdp.org.pl